何をどうしても寒い!⇒あ、生理前か

私冷えとりを始めてから、生理前の体調の変化に敏感になりました。
以前はさっぱり分からなくて

「うお!来た!突然!」

という感じでした。とはいえ、周期が安定しているので、まあ、だいたいこの辺に来るだろう、というのくらいはわかる。

しかし、冷えとりを始めてからは


やっべー

さっみー

つま先冷え冷えー

どうしよ、やばい

と何をしても寒くてもうほんとにどうしましょ、という感じ。もう5月なのに。

ああ、ちなみに今、こういう状態。多分今日、生理来ます。

腹巻付きのレギンス履いてるし、靴下もばっちり履いているんだけど、だめですね。もう寒くて寒くてつま先がキンキンしています。今までどうやって過ごしていたのかわからないくらいです。きっと体が正常に戻りつつあり、反応を感じやすくなったんでしょう。生理は月に一度のデトックスなので、とてもありがたいこと。これが終わればやせ期だしね!

温かい飲み物で乗り切るぞー!おー!