3月後半、冬の間手離さなかったスパッツを脱ぎました。
朝になると汗ばんで、そのまま履いてると汗が冷えてそして体も冷えるから。
かといって、
靴下まで履くのをやめてしまうと
今度は常に冷える状態になるんですねえ。
靴下は引き続き履いてよう。
このブログもアクセスが集まるのは10月～2月くらいで、今の時期は私も更新が少なくなるし、人も少なくなりますね。
でもきっとみんなゆるゆる続けているのかなあ・・・なんて思ってます。
春や夏の服がショップでも増えてきて、軽やかで心がウキウキしますね！
春の毒だしはなんだったかな。冷え取りの手引書見直してみようっと！
「一番健康な人は春と秋に体調を崩し、自ら夏と冬に備える」というのを最近聞きまして、
なるほどーと思いました。