パンプスを久しぶりに履いた。冷えるね！
先日、仕事でちょっとキレイめな格好をしたので パンプスを久しぶりに履きましたよ。 （ガラケーのカメラなのでちょっと画像の...
「冷えとり」一覧
冷えとり1年目の冬、風邪をひく回数が減りました
2011年10月から始めた冷えとり生活。 半年になろうとしています。 私はがっつりやっていて、 子供たちはゆるゆるとやって...
春はちょっと気が抜ける、かな？
冷えとり生活6ヶ月目、でしょうか。 日中汗ばむくらいの日もある4月中旬ですね。 アウターを着ない日も出てきたので、うっかり薄...
ベルメゾンで買った春夏用のレッグウォーマー
春になったら使おうと思って買っておいたベルメゾンのレッグウォーマー。 書いておかないと忘れそうなので、書いておきます。 ...
2012年4月2日冷えとりファッション
RyuRyu 指穴くしゅくしゅロング丈カットソー RyuRyu スカート風ティアードショートパンツ 冷えとりスパッツ ...
おかしかった話
この間、一人で「プッ」と笑ってしまったんだけど、 私、今、靴下8枚くらい履いてて、 毎日お風呂の後にせっせと履いてます。 ...
2012年3月14日冷えとりファッション
アニタアレンバーグの綿麻混透かし編みニットプルオーバー（⇒レビュー） RyuRyuのブラ付（カップ付き）キャミソール（⇒レ...
冷えとりに甘えちゃいけない気がする
冷えとりしていて、 甘いもの食べたり、食べすぎたりすると 「冷えとりしてるから大丈夫だろう」 と、冷えとりに甘える自分がいます。 冷え...
実はウエストがマイナス8cmになった
冷えとりしていたから、というわけではないと思いますけど 冷えとり生活の影響だよなーと思います。 なんと、ウエストがマイナス8cm減り...
足がじんじんする＆親指の爪変化
冷えとりし始めて2週間ほどたった頃、靴下を履くと「じんじん」とするようになりました。 たまに甘いものを食べると、足の先がじんじんとしました...
和漢草ハーブエキス配合「シノワ」の入浴剤
この間、シンシアガーデンで買った入浴剤のうちの一つを使ってみました。 コスメのサイトの方で紹介したんだけど、 冷えとり的にもいい...
841さんのゆったり綿のカバーソックス
841さんのゆったり綿のカバーソックスを買いました。 重ね履きの一番外に履くカバーソックスです。 1:ピンク×マゼンダ 2...
眠い、そして、だるい
眠いのなんて日常茶飯事ですが、 体調が悪い時、 食べ過ぎた時ほど眠くなりますね。
2011年12月14日冷えとりファッション
FOREVER21 シフォンワンピース FOREVER21 綿100%カーディガン 左のレギンス（手持ちの七分丈...
2011年12月09日冷えとりファッション
RyuRyu 裾くしゅコーデュロイレギパン 841 内絹外綿冷えとりレギンス 冷えとり靴下8枚 クロックスのサボ...
841（ヤヨイ）さんの内絹外綿冷えとりレギンス
冷えとり靴下のみならず、 レギンスまでも重ね履きしている冷えとりの方々。 しかし、絹のレギンスは高い（それにちとダサい）。 ...
2011年11月27日 冷えとりファッション
上から GAPのウール100%ニット RyuRyuの裾クシュコーデュロイレギパン（⇒過去記事） 841さんの...
2011年11月7日 冷えとりファッション
今日のコーデは・・・ ・去年買った≪アンジェ web shop≫のワンピース（⇒過去記事） ・RyuRyuの指穴カットソー（...
天然素材の服を着る
冷えとりを始めてから、洋服の素材に気をつけるようになりました。 素材は、絹・綿・麻・毛など天然素材を選びましょう。化繊は毒...
お腹がすっきりするようになった
冷え取り生活で実践していたことが多少影響しているのか お通じの後、おなかが空っぽになるような感覚があります。 温かい飲み物か？ 靴...
冷え取り入浴剤「杉っこ」
冷え取り本に何回も出てきて、とても気になっていた冷えとり入浴剤 杉っこを買ってみました。 これがなくちゃいけない！というわけで...
冷えとりファッション1年目
（2011年10月～2012年2月まで） 2011年10月～2012年2月までの冷えとりファッション。 それぞれの詳細へのリンクも追...
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