冷え取り生活4カ月経過した時までの経験を振り返りますと・・・
食べ過ぎた時は必ず口内炎や口唇ヘルペスができます。
というかですね、
「うわ！ヘルペスできてる！」
と思った時に、その2～3日前のことを思い出すと
食べ過ぎたよなあーって日が必ずあるんです。
元々胃腸が弱くて、風邪気味の時はヘルペスができる体質なんです。
でも冷えとりを始めてからは、風邪気味じゃなくてもできるようになりました。
841さんのところのめんげん辞典によると
口内炎は消化器の毒出しだそうです。
暴飲暴食はしてないつもりでも
ちょっとした飲み会とかだといつもより食べ過ぎてしまうのでね、仕方ないです。
口内炎や口唇ヘルペスができたら、
おうちでのご飯は少し控えめにしていると、
3日ほどでよくなります。
冷えとりを知る前は、薬を塗っていたものの
食べる量や食べ方などには気をつけていなかったので
なかなか治らなくて辛かったんです。
そういう変化も冷えとりを知ったおかげだなあ、と思います。
みなさんも口内炎できたりしますか？