お久しぶりです。
ちょっと離れておりましたが
こっちのブログや
あっちのブログを
更新しておりました。
さて、記事は書いていませんが
冷え取り生活は継続中です。
というか、たぶん、しないってことはないんだろうなと思います。
ま、冬の間はもちろんするでしょ。
半身浴＋靴下＋スパッツ
あったかくなってきても
少々暑くなってきても
半身浴
はするのです。
さらに
靴下！
意外と靴下が手離せません。
履かないとなんか落ち着かないのです。
そして足が冷えていくのがわかるのです。
外気温は暑いし
家でも暑いと感じるのに
足は冷えているのです。
その冷えは
気持ちがいい冷えではなく
これこのままだとよくない気がする・・・という冷えです。
私は冷え取り信者だからそう思うのかしら・・・。
でもね、体の反応にしたがって
靴下履くと、ほっとする。
サンダルの季節が来たけど
おうちでは引き続き靴下履くなーと思います。
皆様も引き続き冷え取り生活してますか？