食べすぎで口内炎&口唇ヘルペス

冷え取り生活4カ月経過した時までの経験を振り返りますと・・・

食べ過ぎた時は必ず口内炎や口唇ヘルペスができます。

というかですね、

「うわ!ヘルペスできてる!」

と思った時に、その2~3日前のことを思い出すと
食べ過ぎたよなあーって日が必ずあるんです。

元々胃腸が弱くて、風邪気味の時はヘルペスができる体質なんです。
でも冷えとりを始めてからは、風邪気味じゃなくてもできるようになりました。

841さんのところのめんげん辞典によると
口内炎は消化器の毒出しだそうです。

暴飲暴食はしてないつもりでも
ちょっとした飲み会とかだといつもより食べ過ぎてしまうのでね、仕方ないです。

口内炎や口唇ヘルペスができたら、
おうちでのご飯は少し控えめにしていると、
3日ほどでよくなります。

冷えとりを知る前は、薬を塗っていたものの
食べる量や食べ方などには気をつけていなかったので
なかなか治らなくて辛かったんです。

そういう変化も冷えとりを知ったおかげだなあ、と思います。

みなさんも口内炎できたりしますか?