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スパッツはいてると汗ばむ季節になりましたなあ

2014年4月2日 水曜日 | Posted by キティ in 冷えとり生活実践編

3月後半、冬の間手離さなかったスパッツを脱ぎました。
朝になると汗ばんで、そのまま履いてると汗が冷えてそして体も冷えるから。

かといって、

靴下まで履くのをやめてしまうと
今度は常に冷える状態になるんですねえ。

靴下は引き続き履いてよう。

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このブログもアクセスが集まるのは10月~2月くらいで、今の時期は私も更新が少なくなるし、人も少なくなりますね。

でもきっとみんなゆるゆる続けているのかなあ・・・なんて思ってます。

春や夏の服がショップでも増えてきて、軽やかで心がウキウキしますね!

春の毒だしはなんだったかな。冷え取りの手引書見直してみようっと!

「一番健康な人は春と秋に体調を崩し、自ら夏と冬に備える」というのを最近聞きまして、
なるほどーと思いました。

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