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カテゴリの記事一覧

2012年3月30日冷えとりファッション

だんだんと春らしく暖かくなってきました。 RyuRyuカップ付きタンクトップ(⇒レビュー) RyuRyuの指穴パーカー(⇒レビュー) ロペピクニックの白ワンピ(⇒レビュー) レッドジッパースキニーワンウォッシュ(⇒レビュ … Read more

2012年3月30日 金曜日

おかしかった話

この間、一人で「プッ」と笑ってしまったんだけど、 私、今、靴下8枚くらい履いてて、 毎日お風呂の後にせっせと履いてます。 この間も、たくさん用意して、 絹 ⇒ 綿 ⇒ 絹 ⇒ 綿 ・・・ と履いていったら、 「あれ?絹が … Read more

2012年3月24日 土曜日

冷えとりくん4足組 シルク&コットン届きました

シルクパーティさんから、冷えとりくん4足組シルク&コットンが届きました。 今回もモニターさせていただきます。

2012年3月24日 土曜日

2012年3月14日冷えとりファッション

アニタアレンバーグの綿麻混透かし編みニットプルオーバー(⇒レビュー) RyuRyuのブラ付(カップ付き)キャミソール(⇒レビュー) レッドジッパースキニー(⇒レビュー) 841さんの内絹外綿レギンス(⇒レビュー) 靴下8 … Read more

2012年3月23日 金曜日

冷えとりに甘えちゃいけない気がする

冷えとりしていて、 甘いもの食べたり、食べすぎたりすると 「冷えとりしてるから大丈夫だろう」 と、冷えとりに甘える自分がいます。 冷えとりで調節する というのは、冷えとり本にも書いてあったけど、私がしていることは、ちょっ … Read more

2012年3月21日 水曜日

実はウエストがマイナス8cmになった

冷えとりしていたから、というわけではないと思いますけど 冷えとり生活の影響だよなーと思います。 なんと、ウエストがマイナス8cm減りました。 冷えとり開始から3ヶ月半でマイナス5cm、 さらに1カ月半後にマイナス8cmに … Read more

2012年3月20日 火曜日

足がじんじんする&親指の爪変化

冷えとりし始めて2週間ほどたった頃、靴下を履くと「じんじん」とするようになりました。 たまに甘いものを食べると、足の先がじんじんとしました。 今思うと、一番初めのめんげんはこの症状でした。 その頃履いていた靴下は基本6枚 … Read more

2012年3月20日 火曜日

冷えとりショップ841さんが質問・意見交換掲示板を設置しています

841さんのところに質問・意見交換掲示板ができましたね! 今まで、店長さんがコメントしていたけど、だんだん読者の方がフォローし合って 質問に答えていたりしていたので、すごいなあー。と思っていました。 掲示板ができたことで … Read more

2012年3月19日 月曜日

チョコを食べすぎたら、靴下の親指部分に穴が開いた

先日、ちょっとイライラする出来事がありまして、 つい・・・つい・・・ チョコレートを食べ過ぎてしまいました。 チョコレートを食べ過ぎたせいなのか、 ただ単に体調が悪かっただけなのか、 体が冷えて仕方がなかったです。 半身 … Read more

2012年3月19日 月曜日

和漢草ハーブエキス配合「シノワ」の入浴剤

この間、シンシアガーデンで買った入浴剤のうちの一つを使ってみました。 コスメのサイトの方で紹介したんだけど、 冷えとり的にもいいかなーと思ってこちらでも紹介します! 今日は、オレンジ色の方。 Chinois for En … Read more

2012年3月18日 日曜日

841さんのゆったり綿のカバーソックス

841さんのゆったり綿のカバーソックスを買いました。 重ね履きの一番外に履くカバーソックスです。 1:ピンク×マゼンダ 2:シルバー×グレー 3:キナリ×ベージュ の3色を買いました。 1:ピンク×マゼンダ 2:シルバー … Read more

2012年3月15日 木曜日

シルクふぁみりぃさんの「絹 冷え取り靴下フリーサイズ」

シルクふぁみりぃさんの絹コットン先丸靴下と一緒に買っていた 「絹 冷え取り靴下フリーサイズ」の購入レビューです。

2012年3月14日 水曜日

眠い、そして、だるい

眠いのなんて日常茶飯事ですが、 体調が悪い時、 食べ過ぎた時ほど眠くなりますね。

2012年3月14日 水曜日

2011年12月14日冷えとりファッション

  FOREVER21 シフォンワンピース FOREVER21 綿100%カーディガン 左のレギンス(手持ちの七分丈ブラック) 右のレギンス (841さんの内絹外綿レギンス) 靴下2枚 FOREVER21のモニターをさせ … Read more

2012年3月14日 水曜日

2011年12月09日冷えとりファッション

  RyuRyu 裾くしゅコーデュロイレギパン 841 内絹外綿冷えとりレギンス 冷えとり靴下8枚 クロックスのサボ 2本目の裾くしゅコーデュロイレギパンが届いた時に書いたレビュー。 (⇒レビューはこちら) この頃はもう … Read more

2012年3月13日 火曜日

皮膚に湿疹

冷えとりしている人たちの中でもよく聞く湿疹。 例にもれず、私もありました。 冷えとりを始めて1カ月くらいしたころだと思うのですが、 すねのあたりが痒くなり、掻いていると汁が出てきました。 実は、その部分は、毎年ブヨに刺さ … Read more

2012年3月13日 火曜日

841(ヤヨイ)さんの内絹外綿冷えとりレギンス

冷えとり靴下のみならず、 レギンスまでも重ね履きしている冷えとりの方々。 しかし、絹のレギンスは高い(それにちとダサい)。 ふつーに使えるレギンスがいいなぁと思ったので 841(ヤヨイ)さんの内絹外綿冷えとりレギンス買っ … Read more

2012年3月11日 日曜日

2011年11月27日 冷えとりファッション

上から GAPのウール100%ニット RyuRyuの裾クシュコーデュロイレギパン(⇒過去記事) 841さんのレギンス 靴下4枚 このレギパンはLサイズを買ったので、下にレギンス2枚履いても余裕です♪ とても温かくて重宝し … Read more

2012年3月11日 日曜日

お得!千代治さんの冷えとりソックス福袋

メインブログにも書いたのですが、 とってもお得な情報なので、こちらでも共有。 冷えとりしている方、靴下買いたいと思っている方、ぜひ! シルク5本指などお試し価格で!12足入って9400円→4800円【お一人様2セット限り … Read more

2012年3月11日 日曜日

2011年11月7日 冷えとりファッション

今日のコーデは・・・ ・去年買った≪アンジェ web shop≫のワンピース(⇒過去記事) ・RyuRyuの指穴カットソー(⇒過去記事) ・841(ヤヨイ)さんのレギンス2枚重ね(⇒過去記事) ・千代治さんの冷え取り靴下 … Read more

2012年3月11日 日曜日

天然素材の服を着る

冷えとりを始めてから、洋服の素材に気をつけるようになりました。 素材は、絹・綿・麻・毛など天然素材を選びましょう。化繊は毒の排出を妨げます。 (中略) 衣服でも食べ物でも、科学的なものや加工度が高いものは避けた方がいい。 … Read more

2012年3月11日 日曜日

粉末まるのみ茶

841さんで売っているお茶を買ってみました。 冷えとり健康法の進藤先生が土作りから開発に関わった山英さんの掛川茶です。講演録にも度々出てきます。 ということで、冷えとり推奨のお茶なんですね。 メール便で送ってもらえるし、 … Read more

2012年3月10日 土曜日

お腹がすっきりするようになった

冷え取り生活で実践していたことが多少影響しているのか お通じの後、おなかが空っぽになるような感覚があります。 温かい飲み物か? 靴下重ね履きか? 半身浴か? どれだかわからないけど どれでもいい。^^ 何回か経験して、や … Read more

2012年3月9日 金曜日

冷え取り入浴剤「杉っこ」

冷え取り本に何回も出てきて、とても気になっていた冷えとり入浴剤 杉っこを買ってみました。 これがなくちゃいけない!というわけではありませんが、 いいと言われるものは自分でも試してみたいと思うのです。 ぶっちゃけ、いいのか … Read more

2012年3月8日 木曜日

シルク素材のインナー「ヘンプシルクタンクトップ」

麻福さんのヘンプシルクタンクトップ きなりのレビューです。 極上の素材=”ヘンプ・シルク”生地を使用したタンクトップです。 光沢感と肌触りが特徴の『シルク』と吸汗速乾性・抗菌性に優れた『ヘンプ』の組み合わせで至極の素材感 … Read more

2012年3月8日 木曜日

ベルメゾンの冷えとり靴下4足セット

ベルメゾンで注文していた「冷え対策靴下4足セット」が届きました。 商品名に「冷えとり」もしくは「冷え取り」と入っていないので 検索するのが難しかったり・・・。 「4足」も数字の4が全角半角で違ったりね。 まあ、ともあれ、 … Read more

2012年3月7日 水曜日

足のつま先の「痛寒い」が激減

冷えとり3カ月(2012年1月下旬)の頃、書いた内容です。 冷えとりも3カ月を過ぎ、色々なアイテムを取り入れ 毎日暖かく過ごしています。 今年の冬が今までの冬と圧倒的に異なるのは 足のつま先が痛くない! ということです。 … Read more

2012年3月6日 火曜日

心の冷え イライラ・くよくよしない

病は気から じゃないですけど、 やはり心がネガティブになると冷えもたまるそうですよ。 私自身の冷え取り生活を振り返ってみると イライラしているから冷えるのか 冷えているからイライラするのか よくわかりませんけれど、 やは … Read more

2012年3月6日 火曜日

やさしい靴工房 Belle and Sofaさんの大きめ靴 詳細レビュー

冷えとり用の靴下を6枚履いて履ける靴が サンダルかスニーカーしかないので、 ちょっとしたおしゃれ着やカジュアルすぎないような服装に合う靴を探し中です。

2012年3月6日 火曜日

食べすぎで口内炎&口唇ヘルペス

冷え取り生活4カ月経過した時までの経験を振り返りますと・・・ 食べ過ぎた時は必ず口内炎や口唇ヘルペスができます。 というかですね、 「うわ!ヘルペスできてる!」 と思った時に、その2~3日前のことを思い出すと 食べ過ぎた … Read more

2012年3月5日 月曜日


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